Description
Histoire:
Le tulsi (ocimum sanctum), aussi appelé « basilic sacré » est une plante de la famille des lamiacées. Une des plantes principales de la médecine ayurvédique et est utilisée depuis des millénaires en Asie du sud est. En ayurvéda son nom signifie « incomparable » c’est dire à quelle point cette plante y est vénérée, elle est utilisée pour les pratiques religieuses et médicinales. Utilisée selon la tradition ayurvédique pour « dépolluer le corps et l’esprit ».
Propriétés :
D’après des études le tulsi est reconnu pour aider l’organisme
– A réduire le stress, l’anxiété et la dépression, les problèmes de sommeil, la confusion et l’épuisement.
– A réduire le niveau de glucose sanguin, il améliore le profil lipidique des personnes en consommant et fluidifie la pression sanguine. Cependant pour les personnes souffrant de diabète et sous traitement doivent le prendre avec précaution car peut perturber le traitement.
– pour ses vertus antioxydantes
– A dégager les voies respiratoires et peut être pris en cas de rhumes et infections hivernales.
– pour ses vertus digestives en cas de ballonnements, gaz, crampes digestives.
Pour plus d’info le tulsi, une plante sacrée et médicinale !
